催熟木瓜的方法有多种，可以将木瓜放在暖暖的地方，比如放在暖气片旁边或放在阳光下；在木瓜周围放置一些已经成熟的水果，比如苹果、香蕉或橙子；将木瓜放入一个密封的玻璃容器中，然后放入暖暖的地方；将木瓜放入一个袋子中，然后用橡皮筋封口。
此外，还可以使用药物催熟，如乙烯利；将木瓜放在大米中，大米会释放乙烯，能催熟木瓜；用谷糠催熟；用牙签在木瓜两头戳小孔，用保鲜袋包裹，保存在温暖的环境中。
总之，让木瓜处于暖暖的、湿润的环境中可促进木瓜的成熟。
1、木瓜用牙签催熟。
我们用牙签将木瓜催熟也是最为简单和方便的一种催熟的方法了，而且这种方法的安全性也是非常的高，我们在刚购买回来的木瓜用牙签在两头扎一些小孔，然后就是放在保鲜袋里面，一定是要保存在比较温暖的环境当中，过个两三天就是可以取出来食用了。
2、木瓜可以用谷糠催熟。
我们也是可用谷糠催熟木瓜，这种方法也是比较常见的了，将购买的木瓜直接就是埋入谷糠里面，在上面覆盖上一层可以保温的物品，让谷糠是能够保持在三十度左右的温度就是可以了，过两天就是可以将木瓜取出来。
3、药物催熟木瓜。
木瓜也是可以用药物来催熟的，而最理想的药就是乙烯利，我们在使用的时候一定是要注意不能够药量太大了，否则就是会对身体健康产生不利的影响，我们将乙烯利按比例加入一些清水稀少了，然后就是喷洒在生木瓜上面，完后将木瓜盖起来，一般来说一天之后就是能够变熟了。