木耳韭菜能不能一起炒

木耳和韭菜可以一起炒哦。木耳具有丰富的蛋白质和纤维素，韭菜富含维生素C和矿物质，两者搭配再加上适量的调料炒制，不仅口感丰富，而且还有益健康。